Aanbod

Hieronder staat het aanbod van sessies en werk wat je bij Harai kunt krijgen om te bepalen welk werk bij jou past. Dit overzicht is vrij compleet en toch is er ruimte voor maatwerk. Bijvoorbeeld als je meer emotioneel gericht lichaamswerk wilt doen. Of alleen gerichte stretching wilt, of bij herstel van een blessure geholpen wil worden met ondersteunende taping of je witl leren hoe je dit thuis kan doen.

Welke massage moet ik nemen?

Een praktische keuzehulp als je twijfelt tussen ontspanning, massagetherapie en Structural Integration.

Lees meer..

Massagetherapie Amsterdam

Gericht lichaamswerk bij klachten, spanning en patronen die steeds terugkomen.

Lees meer..

Rolfing Amsterdam

Structureel lichaamswerk voor houding, beweging en de organisatie van je lichaam als geheel.

Lees meer..

Holistische massage

Massage afgestemd op de mens voor me: lichaam, zenuwstelsel, grenzen, gewoontes en context.

Lees meer..

Deep tissue massage

Precies, langzaam en gedoseerd werken met het weefsel wat alles aan elkaar verbind.

Lees meer..

Sportmassage

Gericht werken met spieren, bindweefsel en belastingsklachten.

Lees meer..

Aanraken

Over aandacht, veiligheid en de rol van aanraking in massage en massagetherapie.

Lees meer..

Wat is deep tissue massage werkelijk?

Veel mensen denken dat deep tissue massage gelijkstaat aan hard duwen en pijn, maar dat is een misvatting. In werkelijkheid draait het om precisie, tempo en hoe je zenuwstelsel reageert op aanraking. Ontdek de ware essentie van deep tissue massage en hoe het verschilt van wat je misschien denkt. Leer

Lees meer »