Sportmassage

Sportmassage is een breed begrip, waarbij vaak spieren en bindweefsel (en soms pezen) gemasseerd worden om een betere doorbloeding te bereiken. Vaak is sportmassage doel-/klachtgericht, maar een sportmassage zonder specifieke klachten is ook mogelijk. Hierbij worden gewoonlijk de grote spiergroepen aangepakt en kleine problemen direct meegenomen.

Duidelijkheid vooraf:

  • Alleen op afspraak, geen walk-ins.
  • Boek minimaal 18 uur van tevoren. Annuleren tot 24 uur vooraf (noodgevallen per situatie).
  • Geboekte tijd is langer dan de hands-on tijd (intake, omkleden, integratie).

Weet je genoeg?

Nog vragen? Weten waar ik zit?

Wat is deep tissue massage werkelijk?

Veel mensen denken dat deep tissue massage gelijkstaat aan hard duwen en pijn, maar dat is een misvatting. In werkelijkheid draait het om precisie, tempo en hoe je zenuwstelsel reageert op aanraking. Ontdek de ware essentie van deep tissue massage en hoe het verschilt van wat je misschien denkt. Leer

Lees meer »